In dieser Folge erwähnter Link:
[Video-Aufzeichnung] Emotionale Selbstregulierung für Führungskräfte 

Diese Woche hatte es in sich: Eine gute Freundin gestorben. Zwei Stunden vor meinem LIVE Event ein Familiennotfall. Eineinhalb Stunden im Stau. Und dann: 90 Minuten Vortrag vor mehreren hundert Menschen. 

In dieser Folge erfährst du: 

🔸 warum Selbstbeherrschung nicht funktioniert und was stattdessen wirklich hilft 
🔸 woher unsere Emotionen wirklich kommen und warum nicht andere Menschen uns triggern 
🔸 was Vorannahmen und Denkmuster mit emotionalen Überreaktionen zu tun haben 
🔸 wie man aufhört, anderen die Fernsteuerung für die eigenen Gefühle zu überlassen 

Nicht andere Menschen triggern uns. Unsere eigenen Denkmuster tun es. 😉 

Herzlich, 
Verena 

P.S.: Die vollständige Aufzeichnung des Workshops gibt es jetzt online – inklusive Fallbeispiele und FAQ.