In dieser Folge erwähnter Link:
Kostenloser Online-Workshop: Emotionale Selbstregulierung für Führungskräfte
Emotionen, die man im Nachhinein bereut, haben immer eine Gemeinsamkeit: Man hat sie nicht kommen sehen.
In dieser Folge erfährst du:
🔸 warum emotionale Selbstregulierung der eigentliche Unterschied zwischen Fachkraft und Führungspersönlichkeit ist
🔸 wie du in Krisensituationen zur stabilsten Person im Raum wirst und andere sich an dir orientieren
🔸 warum das keine Charakterfrage ist, sondern eine Fähigkeit, die man ab Tag 1 anwenden kann
Wer sich triggern lässt, gibt die Macht ab. Wer sich reguliert, behält sie. 😉
Herzlich,
Verena
P.S.: Zu genau diesem Thema halte ich im September einen kostenlosen 90-minütigen Online-Workshop. Sichere dir jetzt deinen Platz!
In dieser Folge erwähnter Link:
Level me up! CLUB – jetzt 30 Tage kostenlos testen
Sich trauen, obwohl man nicht perfekt vorbereitet ist. Carina hat es gemacht und erzählt heute, wie das wirklich aussieht.
In dieser Folge erfährst du:
🔸 wie Carina als erste Frau in Teilzeit eine Führungsrolle übernimmt und was ihr den entscheidenden Schub gegeben hat
🔸 warum Perfektionismus und die vielen „Abers“ uns öfter aufhalten als jedes äußere Hindernis
🔸 wie du andere Frauen im Job als Vorbild inspirieren kannst – ohne eine Agenda zu haben
🔸 was passiert, wenn man sich traut, im falschen Moment die eigene Meinung zu sagen und warum es meistens genau richtig ist
Wer wartet, bis alles perfekt ist, wartet meistens zu lang. 😉
Herzlich,
Verena
P.S.: Du möchtest selbst erleben, was Carina beschreibt? Teste den Level me up! CLUB jetzt 30 Tage kostenlos. Als Podcast-Hörer:in schenken wir dir 30 Tage kostenlosen Zugang mit dem Code: POD30
Zweieinhalb Wochen Thailand. Komplett abgeschaltet. Und als ich zurückgekommen bin, lief alles.
In dieser Folge erfährst du:
🔸 was ein Self-Managing-Team wirklich bedeutet und wie man es aufbaut
🔸 warum echtes Leadership bedeutet, loszulassen ohne blind zu vertrauen
🔸 welche Voraussetzungen es braucht, damit ein Team selbstständig brilliert
🔸 was der Unterschied ist zwischen überall die Nase reinstecken und wirklich strategisch führen
Wer Leadership richtig versteht, kann irgendwann wirklich abschalten. Das ist kein Zufall, das ist das Ergebnis. 😉
Herzlich,
Verena
P.S.: Gefällt dir der Podcast? Dann hinterlass uns gerne eine Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts. Das freut uns riesig und hilft dabei, dass noch mehr Frauen den Podcast finden.
In dieser Folge erwähnte Links:
👉 Female Leaders Academy – 10 Wochen Programm
👉 Be a Leader! – 12 Monate Coaching & Mentoring
Geschirr zerschlagen, Vertrauen weg und jetzt täglich mit dieser Person zusammenarbeiten müssen.
In dieser Folge Level me up! erfährst du:
🔸 warum schwierige Chefs oft nicht das eigentliche Problem sind und was wirklich hinter der Dynamik steckt
🔸 welchen unbewussten Fehler fast alle machen, der Respekt kostet statt ihn aufzubauen
🔸 warum der Zeitpunkt und der Rahmen bei Kritik alles entscheiden und was man daraus lernen kann
🔸 wie man seinen Status im Unternehmen gezielt erhöht, auch wenn alles virtuell läuft
Wer die Spielregeln kennt, muss nicht mehr gegen sie ankämpfen. 😉
Herzlich,
Verena
P.S.: Wenn du solche Situationen künftig erst gar nicht entstehen lassen möchtest, schau dir die Female Leaders Academy und das Be a Leader! Coaching an.
In dieser Folge erwähnter Link:
Zeit- und Energiemanagement
Mental Load wird als weibliches Schicksal verkauft. Es ist keins.
In dieser Folge erfährst du:
❤️ warum Mental Load keine Konstante ist und was ich stattdessen mache
🧡 wie radikales Reduzieren und Delegieren mehr bringt als jedes Organisations-Tool
🩷 welche konkreten Routinen mir helfen, den Kopf freizuhalten
💛 warum Minimalismus im Alltag das unterschätzteste Mittel gegen Dauerstress ist
Mental Load ist nicht das, was du trägst. Es ist das, was du noch nicht losgelassen hast. 😉
Herzlich,
Verena
P.S.: Wenn du dir mehr Luft zum Atmen wünschst und weißt, dass dein Alltag ein System braucht, dann hol dir jetzt meinen Zeit- & Energiemanagement Kurs.
