In dieser Folge erwähnter Link:
Level me up! CLUB 

Was passiert, wenn du dich in ein neues Ziel verliebst? Plötzlich ist da Energie. Ideen sprudeln. Selbstzweifel werden leiser. In dieser Folge erzähle ich dir, was nach dem Helikopter-Lunch passiert ist und warum ein großes Ziel dein stärkster Motor sein kann. 

In dieser Folge Level me up! erfährst du: 

■ warum Ziele Energie freisetzen statt kosten 
■ weshalb Disziplin überbewertet ist 
■ warum du Selbstzweifel nicht zuerst loswerden musst 
■ wie ein klares Ziel dein Handeln sofort verändert 

Wir sind keine Handy-Akkus. Wir werden nicht durch Schlaf aufgeladen, sondern durch Visionen. Wenn du dich in ein Ziel verliebst, entsteht ein Sog und genau der bringt dich ins nächste Level. 

Herzlich, 
Verena 

P.S.: Im Level me up! CLUB bekommst du die Anleitung, wie du deine Vision in echte Ziele verwandelst und sie Schritt für Schritt umsetzt. Als Podcast-Hörer:in schenken wir dir 30 Tage kostenlosen Zugang mit dem Code „POD30“. 

In dieser Folge erwähnter Link:
Level me up! CLUB 

Was passiert, wenn du dich in ein neues Ziel verliebst? Plötzlich ist da Energie. Ideen sprudeln. Selbstzweifel werden leiser. In dieser Folge erzähle ich dir, was nach dem Helikopter-Lunch passiert ist und warum ein großes Ziel dein stärkster Motor sein kann. 

In dieser Folge Level me up! erfährst du: 

■ warum Ziele Energie freisetzen statt kosten 
■ weshalb Disziplin überbewertet ist 
■ warum du Selbstzweifel nicht zuerst loswerden musst 
■ wie ein klares Ziel dein Handeln sofort verändert 

Wir sind keine Handy-Akkus. Wir werden nicht durch Schlaf aufgeladen, sondern durch Visionen. Wenn du dich in ein Ziel verliebst, entsteht ein Sog und genau der bringt dich ins nächste Level. 

Herzlich, 
Verena 

P.S.: Im Level me up! CLUB bekommst du die Anleitung, wie du deine Vision in echte Ziele verwandelst und sie Schritt für Schritt umsetzt. Als Podcast-Hörer:in schenken wir dir 30 Tage kostenlosen Zugang mit dem Code „POD30“. 

In dieser Folge erwähnter Link:
Level me up! CLUB 

Was passiert, wenn du dich in ein neues Ziel verliebst? Plötzlich ist da Energie. Ideen sprudeln. Selbstzweifel werden leiser. In dieser Folge erzähle ich dir, was nach dem Helikopter-Lunch passiert ist und warum ein großes Ziel dein stärkster Motor sein kann. 

In dieser Folge Level me up! erfährst du: 

■ warum Ziele Energie freisetzen statt kosten 
■ weshalb Disziplin überbewertet ist 
■ warum du Selbstzweifel nicht zuerst loswerden musst 
■ wie ein klares Ziel dein Handeln sofort verändert 

Wir sind keine Handy-Akkus. Wir werden nicht durch Schlaf aufgeladen, sondern durch Visionen. Wenn du dich in ein Ziel verliebst, entsteht ein Sog und genau der bringt dich ins nächste Level. 

Herzlich, 
Verena 

P.S.: Im Level me up! CLUB bekommst du die Anleitung, wie du deine Vision in echte Ziele verwandelst und sie Schritt für Schritt umsetzt. Als Podcast-Hörer:in schenken wir dir 30 Tage kostenlosen Zugang mit dem Code „POD30“. 

Erwähnter Link:

Female Leaders Academy – 10 Wochen Online Kurs

Einen vollen Terminkalender, zwei Kinder im Grundschulalter, einen stressigen Job in der Kommunikation – und dazu das Bedürfnis, sich zu entfalten. Klingt normal, oder? 
Genau so ging es Lydia. 

Lydia entschied sich in genau dieser Situation, dass sich etwas ändern musste. Sie hatte gefühlt 5 Trillionen Selbsthilfebücher gelesen und war trotzdem keinen echten Schritt vorwärts gekommen.  

Obwohl sie im Job extrem viel leistete und dafür auch Wertschätzung bekam, verließ sie das Selbstvertrauen in wichtigen Situationen. 

Bis sie sich für die Female Leaders Academy anmeldete. Schon in den ersten Wochen hatte sie solche Aha-Momente, dass sich ein völlig neues Lebensgefühl einstellte.  

In dieser Episode von Level me Up! unterhalte ich mich mit Lydia darüber, wie sie lernte, authentisch und souverän zu sein, ohne sich verstellen zu müssen.  

Welche „Quick Wins“ und einfache Strategien sie sich aus der Female Leaders Academy mitgenommen hat und wie sie dadurch ihren Alltagsstress drastisch reduzieren konnte. 

Besonders spannend ist, dass Lydia auch ihre emotionale Reise teilt: vom Druck und Perfektionismus im Job zur Entdeckung ihres authentischen Selbstbewusstseins. Erfahre, wie sie 
gelernt hat, ihre Sensibilität anzunehmen und kreative Lösungen für den Balanceakt zwischen 
Beruf und Familie zu finden. 
 
Mehr Infos zur Female Leaders Acadamy, dem 10 Wochen Online-Kurs mit Verena Tschudi: 
femaleleadersacademy.net 

Links:

Besser als Perfekt – das Buch von Verena Tschudi

Female Leaders Academy – 10 Wochen Online Kurs

“Be a Leader!” Coaching & Mentoring mit Verena Tschudi

Sich hemmungslos schön fühlen – erlaubst du dir das? 

Kannst du Komplimente strahlend annehmen und was löst es bei dir aus, wenn andere sich selbst schön finden?   

Bekommst du Bauchkrämpfe vor Fremdschämen oder freust du dich für sie? Kritisierst du innerlich ihre Unperfektheit und verurteilst ihre Lebensfreude als Arroganz? 

Gerade bei diesem Thema gibt es so viel Negativismus, der als Bescheidenheit getarnt im Grund Selbstverachtung ist. Doch andere Kulturen leben uns vor, dass es auch anders geht. 

In dieser Folge von «Level me up!» teile ich meine Eindrücke und Gedanken zu diesem heiklen Thema. Achtung: Trigger-Gefahr 😉 

Doch es ist wichtig, dass wir zu diesem Thema die Decke lüften, schliesslich hat es einen enormen Einfluss auf unser Selbstbewusstsein. 

Und hat das Thema Schönheit überhaupt etwas mit dem Business-Alltag zu tun? Ich bin klar der Meinung: Ja. Wir brauchen im Job nicht einfach nur geschlechtslose Roboter sein, die ihre Arbeit machen. Wir dürfen uns sogar schön finden und alle anderen auch.  

Wie sich die Welt verändern würde, wenn wir uns alle hemmungslos schön finden würden, davon träume ich in dieser Podcast Folge. 

Hörst du dir meinen Podcast gerne an?

Dann würde ich mich sehr über eine 5-Sterne-Bewertung und eine Rezension freuen.  

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