• LEVEL ME UP!

    SPECIAL: Webinar Einladung

    Wir feiern die 100ste Podcast Folge! Heute Abend findet unser Live Event statt mit dem Titel „So programmierst du dein Gehirn auf Erfolg“.  
    In dieser Episode gebe ich einen kleinen Einblick in die Themen, die ich in diesem Webinar besprechen werde. Es wird keine hoch komplizierte wissenschaftliche Abhandlung über neurologische Zusammenhänge sein. Vielmehr möchte ich aufzeigen
    – warum wir manche Arbeiten vor uns herschieben 
    – warum es uns so schwer fällt, diszipliniert zu sein 
    – warum wir Angst haben vor neuen Aufgaben 
    – warum wir uns selber klein machen
    Das sind alles Faktoren, die unseren Erfolg verhindern.
    Ich werde aber auch aufzeigen, wie wir unser Gehirn umprogrammieren können. Jep!
    Es ist kostenlos, aber unglaublich wertvoll.
    Nicht verpassen! Melde dich hier an: https://www.verenatschudi.com/100

    „Ich hab das noch nie gemacht!“

    Wenn du etwas noch nie gemacht hast, wie ist üblicherweise deine Reaktion? 
    • Mach ich sicher nicht! Da kann ich mich ja nur blamieren.
    • Her damit! Da gibt es was Neues zu lernen!
    • Ich mache es zwar, aber sichere mich auf alle Seiten ab.
     
    Meistens sind wir sehr zögerlich damit, Neues auszuprobieren. Wir möchten nichts falsch machen und nicht scheitern. Es ist uns unglaublich wichtig, dass alle denken, wir machen das super professionell. Auch wenn wir es erst das erste Mal machen! 
     
    Warum Kinder so schnell lernen, ist weil sie die ganze Zeit etwas zum ersten Mal machen. Und sie denken sich nichts dabei. Weder die Meinung der Leute ist ihnen wichtig, noch finden sie es tragisch, wenn sie etwas nicht beim ersten Anlauf schaffen. Sie bleiben neugierig und probieren Verschiedenes aus, bis sie es können.  
    Leider geht uns diese Experimentierfreude als Erwachsene oft vorhanden. In diesem Podcast zeige ich auf, wie wir unsere Gedanken ändern können, um uns mehr zu trauen, mehr zu lernen und mehr Erfolg zu haben! 
     
    Hast du das Webinar „So programmierst du dein Gehirn auf Erfolg“ verpasst?

    Du kannst es jetzt als Video Aufnahme anschauen unter https://www.verenatschudi.com/100

    Rückwärts oder vorwärts denken

    Für mich eine der wichtigsten Erkenntnisse der letzten Jahre: Vorwärts denken. Es ist ein Konzept, das ich für meine Arbeit entwickelt habe, z.B. für das Aufnehmen von Videos oder für den Podcast. 
    Instinktiv denken wir immer rückwärts. Wir denken darüber nach, was wir getan oder gesagt haben und was sich vermutlich irgendjemand dazu gedacht hat etc. Wir reflektieren über die Vergangenheit (vor ein paar Minuten) und denken rückwärts. Dabei verpassen wir die Chance, vorwärts zu denken! So verlieren wir den Faden und die Geschwindigkeit. Rückwärts denken bremst uns, vorwärts denken beschleunigt uns! 
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    (Wenn du nicht live dabei sein kannst, melde dich trotzdem an. Du bekommst dann die Video Aufnahme per Email zugeschickt.)

    Was will ich?

    Ich weiss nicht, was ich eigentlich will! – Das ist die häufigste Aussage, die ich von Frauen im Coaching höre, wenn es um ihre Zukunft geht. Klingt das wie du?  

     

    Dabei stimmt das meistens gar nicht. Die meisten Leute wissen, was sie wollen und was sie nicht wollen. Sie getrauen sich nur nicht, den Gedanken „laut auszudenken“, weil sie sich vor den Konsequenzen fürchten. Sie glauben, dann müssten sie ja ihre Träume gleich in die Tat umsetzen und davor graut ihnen.  

    Oder die Tatsache, dass sie nicht wissen, auf welcher Flughöhe sie ihre Lebensvision gestalten sollen. Wie konkret soll es sein, wie viel Spielraum darf da noch sein? 

     

    In dieser Podcast Folge gebe ich einen Einblick in den Prozess, wie wir unsere Lebensvision entwickeln und herausfinden, was wir wirklich wollen.


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    Beste Freundin

    Was wünschen wir uns von der besten Freundin? Das sie uns zuhört, wenn wir etwas loswerden möchten. Ohne gleich Ratschläge zu geben, wie wir uns besser verhalten sollen. Wir wünschen uns, dass sie uns einfach annimmt mitsamt unseren Macken und Launen. Dass sie leichtherzig mit uns umgeht, aber auch, dass sie ehrlich ist und uns Dinge sagt, die sich sonst niemand zu sagen getraut.  

    Sie steht zu uns, auch wenn Andere uns kritisieren und sogar, wenn sie selber unser Verhalten nicht nachvollziehen kann. Sie geht immer davon aus, dass ich mein Bestes gebe, egal wie das Resultat ist. Und sie glaubt an mich. Sie ist die eine Person, die mich immer ermutigt, es zu probieren. 

     

    Bist du dir selber die beste Freundin? 

     

    In dieser Podcast Folge geht es darum, wie ich mir selber die beste Freundin sein kann. Wie sollen wir das von einer anderen Person erwarten, wenn wir es uns nicht selber auch geben können?


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